Фалафель, рагу, карри, суп-пюре, фрикадельки и запеканка: 10 рецептов из сухого колотого гороха
Из обычного недорогого сухого колотого гороха можно приготовить массу небанальных, сытных и богатых растительным белком блюд. Просто не забывайте замачивать его перед варкой и, как и все бобовые, есть не чаще двух раз в неделю, чтобы не напрягать ЖКТ.
Еда6793